夢境的產生其實是和生命活動有著一定的關聯的，是一種心理和生理共同影響的多重作用。人類在睡眠的狀態之下，身體仍然是保持著一個最基礎的生命活動，我們的大腦也不例外，雖然整體上處于一個休眠機制，但是仍然有一部分腦細胞處于活躍的狀態，正是這部分細胞的活躍才制造了睡夢當中的夢境。

一般情況下，睡覺做夢本身是正常不過的事情，但在一部分因素下所引發的睡覺多夢表現就不得不重視。睡覺多夢原因可以分為兩點，分別是大腦皮層神經興奮、身體因素等。做夢是每個人就每天都會做的事，在夢里什么都有可能會發生，而由于夢的不可見性、多變性，也給夢都存在帶來了一層神秘的濾鏡。所以大家都對夢有一個非常好奇的心理，特別是出現一些比較困擾的夢境時，大家還會想著去解夢。

夢見自己處在山谷之中：夢見自己處在山谷之中，預示著近來你視乎變得很自信，顯得有魅力，愿望希望可以如愿達成，現實生活中被壓抑的愿望則是會表現出來。

男人夢見自己處在山谷之中：預示著近來你的朋友運不錯，將會有機會結識到新朋友，主動攀談，聽聽他們的趣事，對開拓自己的眼界，那可是有不少的幫助。

女人夢見自己處在山谷之中：預示著近來你感覺樂意主動幫助別人，無意間替別人解決一些麻煩事，助人為樂是好事，也許就會耽誤自己的正事，記得一定要有分寸。

工作者夢見自己處在山谷之中：預示著近來你在工作上有拒絕別人的想法，將會給大家留下不合群的印象，需要學會采納他人的意見，對自己工作的發展有幫助。

求職者夢見自己處在山谷之中：預示著近來你的求職運良好，希望自己可以獲得不錯的轉行機會，未曾接受的領域也許有好運氣，記住好好把握。

單身者夢見自己處在山谷之中：預示著近來你的戀情運勢不錯，身邊將會有意想不到的戀情出現，需要多到戶外去走走，希望可以遇到一份滿意的姻緣。

科普：人為什么會做夢？

夢境的產生其實是和生命活動有著一定的關聯的，是一種心理和生理共同影響的多重作用。人類在睡眠的狀態之下，身體仍然是保持著一個最基礎的生命活動，我們的大腦也不例外，雖然整體上處于一個休眠機制，但是仍然有一部分腦細胞處于活躍的狀態，正是這部分細胞的活躍才制造了睡夢當中的夢境。

許多人在日常生活當中或許都會發現了，自己白天留下過強烈的畫面、聲音或者是事物等內容，很容易出現在夢境里，這是由于這些事物作為記憶儲存在大腦之后，讓人難以忘懷。

因為每一個人的工作，思想，情感，生活以及愛好等都存在著或多或少的差異，對于事物的觀點和看法與各不相同，所以每一個人的夢境也都不太一樣。

不只是人，一些動物也會做夢。

在很多人的心里，大家都認為做夢是一種暗示，或許是在提醒著我們什么并且認為只有人類才會做夢。

做夢主要是由于人們在睡眠的過程當中有一些大腦皮層還是比較興奮的狀態，此時就會出現相關的夢境。

所以很多哺乳動物也都會做夢，比如松鼠，小貓，小狗，大象等動物都會做夢，而鳥類也會做一些短暫的夢。

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