1、對內卷化的解釋是：內卷化，指一種社會或文化模式在某一發展階段達到一種確定的形式后，便停滯不前或無法轉化為另一種高級模式的現象，也叫過密化。這一概念最早是用來研究爪哇的水稻農業。在殖民地時代和后殖民地時代的爪哇，農業生產長期以來原地不動，未曾發展，只是不斷地重復簡單再生產。不能提高單位人均產值。

2、可能看到這里，我們還是不能很好的理解什么是內卷化。舉個簡單的例子：在手機行業，從IPhone4的出現以來，手機行業的形態定義都沒怎么變化過，沒有較大的什么突破，只不過是相應的把設備更加細化和精細（攝像頭變多或屏幕變大）。

3、再舉個簡單的例子：高考是很多人的轉折點，無論是學校、家長還是學生，都非常的重視，學校要保障升學率，就會采取正常學習時間以外的補課行為，當同一高校同一地區的招生人數有限，而在同一地區的學生的補課時間都是一樣的，結果就是，因為所有人都補課，所有人的分都提高了，導致錄取分數線也上漲了。學生被錄取的概率并沒有變化，但是花了大量的課外時間來補課。

4、這里內卷化就從一個社會學科問題變成了一個具體的行為問題。“內卷”的含義也變成了：存量競爭下的互相內耗，導致競爭中的個體付出增多，而實際收益未變的過程。就像房地產資產，老百姓手里的存量資金是固定的，只不過通過國家的手段轉移到某一些人手上去了。總體的存量還是沒有變化的。

5、把內卷化放到企業上來說，每個企業在發展到一定的階段的時候，都會遇到發展的瓶頸，業績難以增長，項目無法創新，員工沒有動力，就會出現企業內卷化，最大的問題出在企業老板自身上，每個企業老板在創業之初，都是想把企業做大做強，創業初期，事事親力親為，加班熬夜聯系客戶，吃飯睡覺全在公司都沒有任何問題，只為企業能快速走上正軌。每個努力的人都不會被辜負，公司也終于走上正軌了，而人，確實是有惰性的。不然怎么會發明出那么多偷懶的東西呢？比如：遙控器。老板想要身心解放，想把事情交給下面的人去做，自己只需把控戰略上的問題。這個想法對嗎？對。但員工只會做你檢查的事。換句話說，沒有好的激勵方式，員工的創新創造能力就出不來。公司的業績，項目就無法更新，隨之出現的是企業內卷化以及奮斗逼。

6、奮斗逼是指一些每天在領導面前假裝很努力，故意加班到很晚的工賊。這也造就了很多人在網上譴責聲討奮斗逼。其實，并不是奮斗逼造成了企業內卷，而是企業的內卷造成了奮斗逼。我們需要關注的是事物發生的本質，而是事物發生所附生出的行為。什么是同事？同事就是你做左，我做右，共同將蛋糕做大。當無法一起做大蛋糕的時候，就會出現存量資源競爭，只好去搶奪別人的蛋糕，無論什么方式。當自己手里存量資金不夠的時候，就會去搶奪別人手里的存量資金，最近基金經理相互揭短，就是這個目的。

7、企業內卷化的出現，企業老板就需要比同類型企業的老板付出的更多，不論是放棄原有項目，加入新的項目，進行企業上的斷舍離，都是為了企業能夠正常運轉，順便盈利。而老板自身的學習提升也同樣非常重要。相信大家在學生時代，都有見過“學霸”類型的學生，上課不認真，考試卻能考的很好。經營企業中，也有一種員工，每天嘴上說要辭職，但從來不見他提辭職，可他身邊的人卻辭職了。這也是企業內卷化造成的，當企業的客戶數量（存量資源）有限的時候，就會出現存量資源競爭。作為企業老板，如果你只是關注到企業里出現的現象，而沒有關注到出現這些的現象的根本，那無疑就是方向和根源的錯誤。為什么大企業都會有末尾淘汰？為什么字節跳動的員工可以從小白在兩年時間內成為職場的強人？企業老板最應該關注的企業戰略和最根源的問題，現象的問題應該交給執行經理去做。

8、而作為員工或者一個個體的人來說，如果你真的認為那些看似可以輕松拿到成績的人，所給你的幻象，那你就真的輸了。《貧窮的本質》這本書里詮釋了為什么一直擺脫不了貧窮。窮人難道不知道自己窮嗎？不，他們知道，但是，想要改變就需要犧牲，改變不可能立竿見影，需要時間，需要制定計劃，需要忍受短期的痛苦，而享受，確實當下的感受。現在很多人就算一個月，拿著無論是5000元、10000元、15000元的工資，仍然不夠花，依舊每天喝著奶茶，看著電影，打游戲，做著無意義的消遣活動。如果你一年都沒有學習一個新的技能，看過一本書，那2年、3年、5年以后，你是打算一個技能用十年還是十年都只有一個技能可用？只有犧牲短期的快樂，才能換來一些存量競爭里的優勢。

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