以word為例，文檔丟失找回的方法是：

　　1、打開word軟件，點擊左上角的“文件”，進入到文件選項卡中。

　　2、在彈出來的選項卡中，點擊“選項”去系統保存中找到備份文件的位置。一般來說備份位置較為固定，可按照C:UsersAdministratorAppDataRoamingMicrosoftWord去找，但是按照這個路徑去找，有時候由于系統文件夾命名的不同，可能很難找到。所以這里介紹這個簡單的找路徑的方式。點擊“選項”。

　　3、在word選項卡中，點擊左邊的“保存”，在“保存文檔”這個欄目下，有個自動恢復文檔位置，復制這個位置“C:UsersAdministratorAppDataRoamingMicrosoftWord”，然后點擊“確定”。

　　4、返回到電腦桌面，點擊“計算機”，臺式的可能是“我的電腦”，點擊它即可。打開電腦的根目錄。在最上方的地址欄中點擊一下右鍵，然后把剛才復制的“C:UsersAdministratorAppDataRoamingMicrosoftWord”位置信息粘貼到里面。然后點擊回車鍵（enter）。

　　5、這時候找到了備份文件的位置，打開你想恢復的文件，這里是“托福詞匯”，所以打開它。找到第一個ASD格式的文件，并將其復制出來。注意！這是唯一的一份備份文件，所以，采用復制出來操作是比較安全的。然后重命名為后綴doc點擊確定即可。

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