夢境的產生其實是和生命活動有著一定的關聯的，是一種心理和生理共同影響的多重作用。人類在睡眠的狀態之下，身體仍然是保持著一個最基礎的生命活動，我們的大腦也不例外，雖然整體上處于一個休眠機制，但是仍然有一部分腦細胞處于活躍的狀態，正是這部分細胞的活躍才制造了睡夢當中的夢境。

一般情況下，睡覺做夢本身是正常不過的事情，但在一部分因素下所引發的睡覺多夢表現就不得不重視。睡覺多夢原因可以分為兩點，分別是大腦皮層神經興奮、身體因素等。做夢是每個人就每天都會做的事，在夢里什么都有可能會發生，而由于夢的不可見性、多變性，也給夢都存在帶來了一層神秘的濾鏡。所以大家都對夢有一個非常好奇的心理，特別是出現一些比較困擾的夢境時，大家還會想著去解夢。

夢到別人跑步：預示慌亂中易露出破綻的一天。為了在別人面前要刻意表現得更好，結果虛張聲勢下反而搞得自己緊張兮兮。像是臨時抱佛腳的面試、考試，不懂硬要裝懂的知識，沒兩三下就被別人看穿了。商場上也是一樣，有名無實的名份掛了一大堆都沒用，經驗與實力才是最重要的，少在別人面前吹噓一堆頭銜了。

男人夢到別人跑步：看什麼都有些頑固的傾向，對判斷過於嚴格，要求也嚴厲。凡事希望追求完美的個性讓你與周圍的人往往因此引發沖突。需要與人磋商談判的事情午後商談運較佳，重要約會請安排在下午。愛情方面也是這種情況，窮追猛打不見得有用，釣釣對方胃口才更有吸引對方的可能喔。另外，外出活動多利用巴士等公共交通工具，gooD！

女人夢到別人跑步：說話前先想想，多控制自己口無遮攔的毛病。情緒起起伏伏的，愛情運也大受影響。花錢了事的心態，錢財將白白受損。工作/學業運勢滑落，但可不能因為不爽就蹺班。

孕婦夢到別人跑步：少在背后說別人的壞話、評論別人的作為。引發沖突的原因往往就是因為你以自己的觀感來左右他人的感覺所引起的。尤其是在不熟識的人面前，更不可偷偷流傳別人的秘密。此外在私生活面上也需要自己約束一下，浮濫的生活方式再好的運氣也被破壞了喲。

科普：人為什么會做夢？

夢境的產生其實是和生命活動有著一定的關聯的，是一種心理和生理共同影響的多重作用。人類在睡眠的狀態之下，身體仍然是保持著一個最基礎的生命活動，我們的大腦也不例外，雖然整體上處于一個休眠機制，但是仍然有一部分腦細胞處于活躍的狀態，正是這部分細胞的活躍才制造了睡夢當中的夢境。

許多人在日常生活當中或許都會發現了，自己白天留下過強烈的畫面、聲音或者是事物等內容，很容易出現在夢境里，這是由于這些事物作為記憶儲存在大腦之后，讓人難以忘懷。

因為每一個人的工作，思想，情感，生活以及愛好等都存在著或多或少的差異，對于事物的觀點和看法與各不相同，所以每一個人的夢境也都不太一樣。

不只是人，一些動物也會做夢。

在很多人的心里，大家都認為做夢是一種暗示，或許是在提醒著我們什么并且認為只有人類才會做夢。

做夢主要是由于人們在睡眠的過程當中有一些大腦皮層還是比較興奮的狀態，此時就會出現相關的夢境。

所以很多哺乳動物也都會做夢，比如松鼠，小貓，小狗，大象等動物都會做夢，而鳥類也會做一些短暫的夢。

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