1、蒜蓉佛手瓜:佛手瓜洗凈,切成片備用,然后再把大蒜拍碎,搗成蒜蓉,熱好油鍋之后,放入蒜蓉?zé)湾?,接著再放入佛手瓜進(jìn)行翻炒,等到佛手瓜快熟的時(shí)候,加入鹽和雞精進(jìn)行調(diào)味,翻炒均勻就可以出鍋。
2、蝦皮炒佛手瓜:佛手瓜洗凈,切成絲備用,然后再把蒜搗碎成蒜蓉,油鍋燒熱,放入蒜蓉?zé)湾仯缓笤僭谄渲蟹湃胛r皮進(jìn)行翻炒,再放入佛手瓜絲翻炒,等到快熟的時(shí)候加入鹽,雞精等調(diào)味品,翻炒均勻即可。
3、佛手瓜薏仁排骨湯:佛手瓜洗凈,切成塊備用,再把切好的排骨塊也洗凈放在開(kāi)水中,燙一下及時(shí)撈出瀝水,水開(kāi)放入排骨,放入用水泡好的薏仁,再在其中放入蠔豉和陳皮,繼續(xù)煮半個(gè)小時(shí)左右放入佛手瓜,再繼續(xù)煮上兩個(gè)小時(shí),然后加入適量的鹽即可。
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