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1、喝酒后可以適當吃一些新鮮水果，如：如橘子、橙子。酒喝多后可以先喝一杯蜂蜜水，這樣可以起到緩解酒后頭疼的效果，同時也具有一定的催眠作用，可以幫助醉酒的人進入睡眠?；蛘呖梢猿砸恍┪骷t柿，幫助分解酒精。

2、喝酒后喝一杯蜂蜜水，這樣可以起到緩解酒后頭疼的效果，同時也具有一定的催眠作用，可以幫助醉酒的人進入睡眠。也可以吃一些西紅柿，西紅柿汁中含有一種特殊的果糖成分，可以將人體體內的酒精分解掉，從而達到醒酒的效果。可以吃一些葡萄，葡萄中含有酒石酸成分，可以與酒中的乙醇發生作用，可以起到降低體內乙醇濃度的效果。可以吃一些含有維生素類水果，例如橘子、橙子等，不僅可以幫助醉酒人醒腦，還能改善惡心、嘔吐情況。

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