怎么炒紫菜

來源：懂視網(wǎng) 責(zé)編：小OO 時間：2021-10-28 15:17:19

怎么炒紫菜

準(zhǔn)備材料：紫菜3張、芝麻30克、鹽3克、花生油25克。紫菜餅取三張撕碎，碎一點(diǎn)，用油拌好紫菜碎鍋燒制溫?zé)幔谷氚韬玫淖喜怂椋谢鸱矗磷喜宋⑽⒆兙G加芝麻繼續(xù)翻炒，至全部變綠后加鹽，愛吃甜的可以加點(diǎn)糖低脂低卡零食。出鍋即食，注意做好后吃不完要放在密封盒保鮮。

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導(dǎo)讀準(zhǔn)備材料：紫菜3張、芝麻30克、鹽3克、花生油25克。紫菜餅取三張撕碎，碎一點(diǎn)，用油拌好紫菜碎鍋燒制溫?zé)?，倒入拌好的紫菜碎，中火翻炒，至紫菜微微變綠加芝麻繼續(xù)翻炒，至全部變綠后加鹽，愛吃甜的可以加點(diǎn)糖低脂低卡零食。出鍋即食，注意做好后吃不完要放在密封盒保鮮。

準(zhǔn)備材料：紫菜３張、芝麻３０克、鹽６克、花生油２５克。

1、紫菜餅取三張撕碎，碎一點(diǎn)，用油拌好紫菜碎。

2、鍋燒制溫?zé)?，倒入拌好的紫菜碎，中火翻炒，至紫菜微微變綠加芝麻繼續(xù)翻炒，至全部變綠后加鹽。

3、愛吃甜的可以加點(diǎn)糖低脂低卡零食。

4、出鍋即食，注意做好后吃不完要放在密封盒保鮮。

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怎么炒紫菜

準(zhǔn)備材料：紫菜3張、芝麻30克、鹽3克、花生油25克。紫菜餅取三張撕碎，碎一點(diǎn)，用油拌好紫菜碎鍋燒制溫?zé)?，倒入拌好的紫菜碎，中火翻炒，至紫菜微微變綠加芝麻繼續(xù)翻炒，至全部變綠后加鹽，愛吃甜的可以加點(diǎn)糖低脂低卡零食。出鍋即食，注意做好后吃不完要放在密封盒保鮮。

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