以蘋果手機為例，恢復備份的方法是：
1、進入到恢復界面，找到“應用與數據”，然后點擊“從 iCloud 云備份恢復”輸入iCloud的ID和密碼，然后根據備份數據的時間，選擇恢復數據；
2、打開電腦的iTunes，連接手機，然后點擊“恢復備份”，這樣備份文件就會恢復到手機中。
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