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首先將牛油果握在手里，用水果刀沿著牛油果外圍劃一圈后一扭掰成兩半，接著將水果刀插入牛油果核卡住，把核拔出，然后在牛油果上縱橫切段，用勺子盛出已經成段的牛油果即可，把牛油果切成小塊或打成漿配上水果蔬菜調配成牛油果沙拉即可。
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首先將牛油果握在手里，用水果刀沿著牛油果外圍劃一圈后一扭掰成兩半，接著將水果刀插入牛油果核卡住，把核拔出，然后在牛油果上縱橫切段，用勺子盛出已經成段的牛油果即可，把牛油果切成小塊或打成漿配上水果蔬菜調配成牛油果沙拉即可。
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首先將牛油果握在手里，用水果刀沿著牛油果外圍劃一圈后一扭掰成兩半，接著將水果刀插入牛油果核卡住，把核拔出，然后在牛油果上縱橫切段，用勺子盛出已經成段的牛油果即可，把牛油果切成小塊或打成漿配上水果蔬菜調配成牛油果沙拉即可。
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首先將牛油果握在手里，用水果刀沿著牛油果外圍劃一圈后一扭掰成兩半，接著將水果刀插入牛油果核卡住，把核拔出，然后在牛油果上縱橫切段，用勺子盛出已經成段的牛油果即可，把牛油果切成小塊或打成漿配上水果蔬菜調配成牛油果沙拉即可。
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首先將牛油果握在手里，用水果刀沿著牛油果外圍劃一圈后一扭掰成兩半，接著將水果刀插入牛油果核卡住，把核拔出，然后在牛油果上縱橫切段，用勺子盛出已經成段的牛油果即可，把牛油果切成小塊或打成漿配上水果蔬菜調配成牛油果沙拉即可。
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首先將牛油果握在手里，用水果刀沿著牛油果外圍劃一圈后一扭掰成兩半，接著將水果刀插入牛油果核卡住，把核拔出，然后在牛油果上縱橫切段，用勺子盛出已經成段的牛油果即可，把牛油果切成小塊或打成漿配上水果蔬菜調配成牛油果沙拉即可。
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牛油果怎么吃，1、直接食用牛油果的果核看似很堅硬，其實就是在核仁外面包裹了一層褐色的薄皮，用刀可輕易去掉，里面的核仁是可以食用的，直接生吃帶有一些苦澀味，通常情況下都是將其煮熟，然后再食用，味道清香，帶有濃郁的奶香味，最里層還是帶有苦澀味的牛油果的吃法：牛油果的神奇之處在于：單吃它可能覺得不適應，但加在三明治里，即便是最簡單的三明治，也會一下子有了亮點！營養美味，好看又好
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