材料：大米100g、香蕉1根、奶粉3勺、水600ml 制作方法： 1、大米用清水淘洗干凈，浸泡30分鐘。 2、香蕉剝皮，切成小片。 3、砂鍋中加清水燒開，放入浸泡好的大米，大火煮開后轉小火煮20分鐘。 4、加入香蕉片。 5、加入奶粉，攪拌均勻后關火。 6

香蕉富含碳水化物，維生素，鉀，等多種營養成分，香蕉稀粥口味香甜適合寶寶食用。

主料 香蕉 2個 粳米100g 水 1000ml 輔料 冰糖 30g 步驟 香蕉粥的做法步驟1 1.準備大米、冰糖、香蕉。 香蕉粥的做法步驟2 2.先把大米洗凈，香蕉去皮。 香蕉粥的做法步驟3 3.鍋里放水，放入大米。 香蕉粥的做法步驟4 4.開鍋轉小火慢慢熬制。 香蕉

準備食材：大米，香蕉。

一，原料：大米150克，薏米50克，菠蘿300克，香蕉400克。 二，調料：冰糖250克。 三，做法： 1、將大米、薏米淘洗干凈，放入清水中浸泡1小時；香蕉去皮，切成小片；菠蘿去皮，取肉，切成小丁；冰糖打碎，壓成粉末備用。 2、坐鍋點火，加入適量清

首先我們將香蕉切塊，碾泥，大米洗凈后煮粥，盛出米湯備用。

蘋果香蕉粥做法： 配料： 白米 1杯、蘋果 1個、香蕉1只、葡萄干 2大匙、水 8杯、蜂蜜 4大匙 操作： 1.白米洗凈瀝干，蘋果洗凈后切片去籽，香蕉剝皮切成片 2.鍋中加水10杯煮開，放入白米和蘋果，續煮至滾沸時稍微攪拌，改中小火熬煮20分鐘放入香

在米湯中加入香蕉泥，攪拌均勻。這樣我們的香蕉粥就完成啦。

主料有機寶寶米100克 輔料香蕉1根奶粉3勺水600毫升 步驟 奶香香蕉粥的做法步驟11.取100g有機寶寶米洗凈； 奶香香蕉粥的做法步驟22.在砂鍋中加入600ml的水，燒開； 奶香香蕉粥的做法步驟33.放入淘洗干凈的大米，用勺子攪拌幾下，改為小火煮20分鐘

香蕉富含碳水化物，維生素，鉀，等多種營養成分，配合胡蘿卜和米湯，營養更加豐富。

原料：香蕉三條，冰糖二兩，糯米二兩，精水二斤 做法：將糯米淘洗耳恭聽干凈，下鍋加清水上火燒開，加入去皮切成小丁塊的香蕉，冰糖熬煮成粥。

準備食材：香蕉，食材，胡蘿卜，大米。

香蕉粥屬于浙江菜，口感潤滑、鮮咸適口、越喝越香。可以有效維護皮膚毛發的健康，對防治手足皮膚皸裂十分有效，還能令皮膚光潤細滑。香蕉醇提物的水溶性部分對部分細菌、真菌有抑制作用；末成熟的香蕉肉對豚鼠的保泰松誘發性胃潰瘍有預防和治療

首先將大米洗凈后煮粥，盛出米湯備用。將香蕉切塊，碾泥。

香蕉南瓜粥 主料 香蕉1根 南瓜100克 大米50克 香蕉南瓜粥的做法步驟 1. 首先我們準備好需要的食材。 2. 我們先起鍋煮一點米粥。大米最好提前浸泡2個小時以上，煮粥的時間會更快一點。 3. 煮粥的同時將南瓜切塊，放入輔食機中打成糊。 4. 米粥煮

大火蒸胡蘿卜10分鐘，切塊碾泥，舀入米湯，加入胡蘿卜泥和香蕉泥。

冰糖百合香蕉粥的做法： 百合12克，冰糖適量，香蕉2根。 將百合洗凈，晾干，碾成碎末； 香蕉去皮切段，與冰糖一起放入鍋內，加水適量，煮沸后改小火煨至湯濃即可。

最后我們只需要攪拌均勻就可以食用了，是不是很簡單呢，快來試試吧。

冰糖百合香蕉粥的做法： 百合12克，冰糖適量，香蕉2根。 將百合洗凈，晾干，碾成碎末； 香蕉去皮切段，與冰糖一起放入鍋內，加水適量，煮沸后改小火煨至湯濃即可。

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冰糖百合香蕉粥的做法，冰糖百合香蕉粥怎么做好吃

冰糖百合香蕉粥的做法：

百合12克，冰糖適量，香蕉2根。

將百合洗凈，晾干，碾成碎末；

香蕉去皮切段，與冰糖一起放入鍋內，加水適量，煮沸后改小火煨至湯濃即可。

嬰兒香蕉小米粥的做法是怎樣的呢

用料

主料

小米100g

香蕉60g

調料

水

適量

小米香蕉粥的做法

1.準備好適量的小米

2.把小米倒入碗中，撿干凈里面的臟東西然后用水淘一下

3.淘上兩遍小米洗干凈

4.在鍋里添入適量的水燒開之后，將淘干凈的小米倒入鍋中

5.取一到兩根香蕉都可以

6.將香蕉去皮

7.用刀把香蕉一分為二切成丁狀

8.等鍋里的小米熬得差不多的時候，將切好的香蕉倒入鍋中

9.等過上幾分鐘之后小米香蕉粥即可食用。

有哪些 香蕉小米粥怎么做

香蕉小米粥的做法

1.所有材料準備好

2.

小米清洗干凈后放入適量清水煮至軟熟。

3.

香蕉1/3個，去皮。

4.

香蕉放于濾網用叉子壓成泥。

5.

將小米粥加入香蕉泥中，攪拌均勻。

6.

將攪拌好的小米粥香蕉泥用濾網再過濾一遍，濾去大顆粒。

7.

最后這款香甜可口的香蕉小米就完成了

請問誰知道香蕉粥的好處嗎？

香蕉粥

　　功效：清熱，解毒，潤腸，適用于痔瘡出血、便秘、發燒等癥。

　　配料：香蕉250克，大米50克，水適量。

　　制作：香蕉扒皮，同大米一同放入鍋中，加水適量，煮成粥。

　　用法：每日早晚服用。如治便秘，可在粥中加點香油

煮粥的時候多放點香蕉，你會得到哪些驚喜？

很多人都會喝粥，但是在煮粥的時候多放點香蕉這種新方式也在漸漸走入我們的家庭，因為這樣的組合對我們的身體有很大的好處。

把香蕉放到粥里面一方面可以給粥增加甜味，另一方面還具有降低高血脂的作用。因為香蕉中含有豐富的微量元素鉀以及香蕉富含果膠，這幾種物質可以預防血壓升高，也能清理血液中的膽固醇，可以凈化血液，保護血管，預防高血脂和高血壓的發生，食療對于調節血脂有一定的作用，但是不能完全依賴食療，而忽視藥物治療的重要性，必要時在醫生的指導下服用降脂藥物。

香蕉還有一種減肥的功效，愛美人士們可以嘗試一下。香蕉的口感非常甜，因此也常常會被大部分人們認為卡路里一定很高，其實不是這樣的，大概一根一百克左右香蕉的卡路里，只有大概八十七卡而已，與一餐的白飯量(150克220卡)比起來，大約只有一半以下的低卡路里。因此香蕉粥也是可以當做是減肥餐來食用。另外香蕉的消化吸收相當好，因此從兒童到老人，都能安心地食用，并補給相對應的均衡營養。

最后，香蕉粥雖好，但不宜多吃，畢竟香蕉本身就是寒性水果。體質偏虛寒者，最好盡量少吃或者是不要吃。例如胃寒(口淡胃脹)、虛寒(泄瀉、易暈)、腎炎以及妊娠期腳腫的孕婦們，為了健康也不要生吃。除非是蒸煮過后的香蕉，這樣處理過后的香蕉寒性大大降低可以放心吃。至于處于咳嗽的患者來說就不適合本吃香蕉，但將香蕉經蒸過之后就可以吃了。

以上就是我的一些見解，希望能對你有幫助！

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