做法和步驟 1將橘子清洗干凈，同時準備一雙筷子；把筷子插進橘子，不要插到頭；把爐灶的煤氣打開，放中火，然后用筷子，把橘子放在火上烤；慢慢接觸火的地方就會變黑，然后，筷子插到烤好的一面，讓另一面接觸火； 2等橘子全部變黑時，就可以關

這是我非常喜歡的一道菜，現在把做法分享給大家，希望可以幫助到您。

材料

金橘：6個;

食材用料： 小橘子6個 無 菜譜做法： 1.取出6個小橘子，備用。 2.用水將橘子沖洗干凈。 3.放在50℃左右溫水中泡3分鐘，去除表皮殘留農藥。 4.取紙巾或者干凈的布，來擦橘子。 5.把橘子表面的水，擦干。 6.依次把所有的橘子擦干。 7.鍋燒干，把小

烤橘子的做法

烤橘子做法 主料 橘子 1個 輔料 碗 1只 筷子 1根 步驟 1.取一個橘子將筷子從中間扎透 2.放在煤氣爐上銬成外皮發焦即可。 3.去皮趁熱吃

取出6個金桔，備用

伏特加調酒配方一些簡單的調酒配方伏特加:伏特加是無色透明的烈性酒,由于幾乎沒有香味,故用于許多雞尾酒中.此酒是將谷物、馬鈴薯、糖漿等多種原料蒸餾,制

用水將橘子沖洗干凈

1 柑橘 柑橘全身都是寶,味道酸酸甜甜,很受孕婦的喜愛。而且柑橘富含維生素C、檸檬酸、氨基酸、碳水化合物、脂肪、鈣、磷、鐵等營養成分,是孕婦冬天的理想水果。

放在50℃左右溫水中泡3分鐘，去除表皮殘留農藥

先把核桃剝開,隨后在鍋(最好是煮奶鍋)中加上2/3的水,之后敲開蛋殼,做個荷包蛋,同時把剛剛剝好的核桃仁放進水里,然后用筷子攪上半分鐘,同時加入

取紙巾或者干凈的布，來擦橘子

您好,咳嗽是人體清除呼吸道內的分泌物或異物的保護性呼吸反射動作。 風寒咳嗽 鼻不通食療 1.蒸大蒜水 取大蒜2～3瓣,拍碎,放入碗中,加入半碗水,放入一粒冰糖,

把橘子表面的水，擦干

在育兒交流群里,寶媽們經常反應:孩子總咳嗽,吃了藥也不怎么見效,有時看到孩子持續咳嗽,真擔心孩子會咳出支氣管炎,甚至是肺炎。隔著屏幕都能感受到深深

依次把所有的橘子擦干

烤橘子有化痰止咳的功效，能讓痰液量明顯減少，鎮咳的效果也非常明顯，絕對是治療風寒咳嗽的食療良方，而且絕大多數孩子們都喜歡這種吃法。 下面詳細介紹烤橘子有哪些功效，用什么橘子及怎么做治咳嗽的效果最好。 烤橘子有什么功效 橘子的果肉具

鍋燒干，把金桔放進去，用小火慢慢加熱

做法和步驟 1將橘子清洗干凈，同時準備一雙筷子；把筷子插進橘子，不要插到頭；把爐灶的煤氣打開，放中火，然后用筷子，把橘子放在火上烤；慢慢接觸火的地方就會變黑，然后，筷子插到烤好的一面，讓另一面接觸火； 2等橘子全部變黑時，就可以關

用鏟子不停的翻炒金桔，炒至微焦，橘子冒熱氣并伴有橘香味即可

主料 橘子 ：6個 單晶冰糖 ：6顆 輔料 錫紙 ：6張 具體步驟 第一步 1.原料 第二步 2.橘子切口，把冰糖放進去。與此同時空氣炸鍋預熱180°5分鐘 第三步 3.然后用錫紙包好 第四步 4.全部包好 第五步 5.放入炸籃內。180°10分鐘。 第六步 6.取出，解

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烤橘子的功效及做法，烤橘子治咳嗽怎么做效果好

烤橘子有化痰止咳的功效，能讓痰液量明顯減少，鎮咳的效果也非常明顯，絕對是治療風寒咳嗽的食療良方，而且絕大多數孩子們都喜歡這種吃法。

　　下面詳細介紹烤橘子有哪些功效，用什么橘子及怎么做治咳嗽的效果最好。

烤橘子有什么功效

　　橘子的果肉具有開胃理氣和止咳潤肺的功效，橘子皮也是理氣、除燥利濕、化痰止咳及健脾和胃的要藥。橘子在被火烤制的過程中，橘子皮所含的有效成分會慢慢滲入果肉中，食用這種果肉相當于將果肉和橘子皮同時吃下，其理氣化痰及潤肺止咳的功效更強。

　　烤橘子尤其適用于風寒感冒引起的風寒咳嗽，食用后不僅能讓痰液量明顯減少，其鎮咳的效果也是相當明顯的?？鹃僮映丝梢灾委燂L寒咳嗽之外，對消化不良、口渴咽干及干咳無痰等癥有一定的食療效果。

　　很多人都知道陳皮有理氣、潤燥和化痰的作用，而橘皮經過炙烤之后，其燥烈之性消除而藥性卻依然存在，藥用功效基本上與陳皮相當了。用火烤橘子就等于是單味陳皮水煎，能治療咳嗽氣喘等癥。

　　這些具有藥用功效的成分，在烤的過程中又滲透入果肉里面，吃了這樣的果肉自然就能治療風寒咳嗽了。橘子的果肉中還含有豐富的維生素C，它與陳皮水煎合用，還能增強抗炎作用，抵抗支氣管的炎性反應。

　　所以，烤橘子這種吃法是藥物與食物完美結合的神來之筆。

烤橘子的做法

　　橘子外皮洗凈后用筷子串起來，放在微火上邊烤邊翻動，烤到橘子皮發黑，并且從橘子里面冒出熱氣就可以了。如果你感覺把橘子直接放在火上烤不衛生，也可以用微波爐或電烤箱來烤橘子，或者用煎鍋把橘子煎到外皮發焦。

　　總之，只要讓整只橘子慢慢地受熱，讓橘子皮所含的有效成分滲透到果肉中就可以了。

烤橘子怎么做效果最好

　　用金橘來制作烤橘子是最好的，因為金橘的藥用價值及營養價值都高于其它的橘子。烤橘子還要選用比較新鮮的橘子，橘子皮與果肉要緊貼，這樣才能讓更多的有效成分滲入果肉中。

　　烤橘子的過程中忌用大火，而是要用小火慢慢地烤制，烤到橘皮微有發干發焦是最好的，這樣才能保證大部分有效成分滲入果肉中，而且果肉的營養成分也不會受到破壞。

　　烤好的橘子最好趁熱吃下，才能達到治療風寒咳嗽的最佳效果。如果烤好的橘子外皮比較干凈，連皮帶果肉一起吃下效果更佳。

　　如果烤的是大橘子，成年人一次吃1只就夠了，孩子們一次吃3到5瓣就夠了。如果是小橘子，成年人可一次吃2到3只，孩子一次可以吃1只。

微波爐烤橘子做法

做法和步驟

1將橘子清洗干凈，同時準備一雙筷子；把筷子插進橘子，不要插到頭；把爐灶的煤氣打開，放中火，然后用筷子，把橘子放在火上烤；慢慢接觸火的地方就會變黑，然后，筷子插到烤好的一面，讓另一面接觸火；

2等橘子全部變黑時，就可以關火了，把橘子拿下來，放溫；剝開橘子，讓孩子吃里面的橘子肉。每次吃一個，一天吃兩個，或者根據孩子的年齡和胃口來決定。

3小帖士：1、挑選橘子，顏色微微發紅一點的最好；2、橘子皮的顏色變黑就可以了，不要燒成炭了；3、每次吃一個，一天吃兩個，或者根據孩子的年齡和胃口來決定。

4中醫分析一個疾病，一定要從兩方面來考慮，古人認為疾病一定會向著兩個方向發展，古人把這個事情做了兩分法，把事情簡單化，這就是陰陽，具體而論，可能就落實在寒熱上了，他們認為，一種情況，是身體向著熱的方向發展了，另一個情況，有可能向寒的方向發展了。這可能是由體質決定的，比如一個孩子特別喜歡吃肉，平素身體壯實，那么很有可能，外感了，最后就向著熱的方向發展了，另外一個孩子，平時總是鬧肚子，脾胃虛弱，容易受寒，那么患病以后就容易向寒的方向發展了。有的時候，這與邪氣的性質也有關系，比如冬天天氣寒冷就容易受寒，夏天容易化熱等。而且，這也有可能是疾病不同的階段，比如感冒開始的時候一般都是受寒，在身體激烈抵抗的時候，往往化熱等。

估計大家一聽，就暈了，這中醫怎么這么復雜啊？

5其實，一點都不復雜，中醫是特別簡單的，您基本可以不管其他因素，只要分析孩子現在是寒的狀態，還是熱的狀態就可以了，說到頭來，無論什么時候，只要把握這個寒熱就可以了。比如這個感冒過后的咳嗽，如果還有感冒的情況，那您盡管去治療感冒，感冒好了，咳嗽很容易就消失了，因為咳嗽只是感冒帶來一個癥狀而已?？墒?，有的時候，感冒基本好了，就是剩余一點咳嗽，總是不好，這個時候怎么辦呢？此時，就是分清一個寒熱，因為體質、邪氣性質的不同，天氣的不同，會造成寒熱兩種狀態。

6一種是寒證，此時剩余一點寒邪，殘留體內，身體沒有辦法自己清除，這多半是自己體內陽氣不足，尤其是脾胃陽氣不足，無法清除殘余寒邪，此時，可以采用我講過的泡腳的方法，也可以，用一個大家或許聽說過的方法，就是吃烤橘子。具體的做法是：用橘子一個，顏色微微發紅一點的好，然后把爐灶的煤氣打開，放中火，然后用筷子，把橘子放在爐灶上烤，很快，接觸火的地方，就會變黑，然后，要用筷子反轉橘子，讓其他地方接觸火苗，等橘子全部黑的時候，就可以閉火了，把橘子拿下來，放溫，然后剝開橘子，讓孩子吃里面的橘子肉。每次吃一個，一天吃兩個，或者根據孩子的年齡和胃口來決定。這里面要注意的是：橘子皮的顏色變黑就可以了，不要燒成炭了。

7一般情況，對于寒咳，這種方法很快就可以把咳嗽止住，效果很好。除了感冒后殘余的咳嗽，對于剛剛被寒風嗆到，開始咳嗽的孩子，這個方法也有不錯的效果。那么，到底為什么會有這樣的效果呢？因為，橘子的皮，中醫里面會分出兩個中藥，帶里面白色的橘絡的，叫陳皮，也叫橘皮，有和中理氣，化痰止咳的作用。如果把里面的白色的肉刮掉，烘干，就叫橘紅，橘紅辛、苦，溫。歸肺、脾經。可以散寒，燥濕，利氣，消痰。用于風寒咳嗽，喉癢痰多，食積傷酒，嘔惡痞悶等情況。所以，橘紅對外感風寒而導致的咳嗽，效果比較好，但是我們一般用的橘紅都是干的，而新鮮的橘子皮，則藥性更好，這種情況下并不是越陳舊越好，散寒是要辛發之性，越新鮮，越好，所謂“生者尤良”是也。而我們在烤橘子的時候，細心的人，會觀察到，在橘子表面接觸火焰的地方，會有像火山噴發一樣的火苗從橘子表面升起，這有點像太陽表面的那種火焰噴發，其實在橘子的里面，我們相信也有很多這種噴發，此時，橘皮里面的藥性成分，會蒸發到橘子肉上，這樣，橘子肉就帶有了橘皮的藥性，而橘子肉孩子又比較喜歡吃，雖然這樣烤過的，微微帶點苦味，但是總比其他藥物要好吃多了。

8前幾天一個孩子感冒幾天后殘余咳嗽，問我怎么辦，我告訴給孩子吃烤橘子，結果前一天孩子還頻頻咳嗽，吃了一個橘子，第二天，咳嗽就很少了，可見效果還是不錯的。在感冒后期，殘余寒邪的機會比較多，大家也可以具體參考癥狀，比如，孩子流清鼻涕，手腳涼，微微怕冷，怕風，舌苔淡白，舌質淡白等等。前面講過的是有寒邪殘余，那么，如果有熱邪殘余該怎么辦呢？ 此時，如果有黃痰，黃鼻涕，則需要繼續清除外邪，這是邪氣還較盛的表現。這個時候就要請醫生開方子或者服用一些中成藥。如果，此時沒有什么痰了，或者痰很少，但是很黏稠，往往是干咳，而孩子的舌質是紅的，大便容易干，手腳容易發熱，尿容易黃等的情況如果出現了，則可以判斷剩下了一點殘余的熱，此時往往是燥熱為患。這個時候，就可以用網絡上流傳很廣的川貝燉梨了。

美味冰糖烤橘子怎么做好吃又簡單，做法圖解分享，一個

主料

橘子 ：6個

單晶冰糖 ：6顆

輔料

錫紙 ：6張

具體步驟

第一步

1.原料

第二步

2.橘子切口，把冰糖放進去。與此同時空氣炸鍋預熱180°5分鐘

第三步

3.然后用錫紙包好

第四步

4.全部包好

第五步

5.放入炸籃內。180°10分鐘。

第六步

6.取出，解開錫紙，盛盤。

第七步

7.冰糖未完全融化。

第八步

8.可以連同橘子嚼著吃

第九步

9.趁熱吃，效果好。

第十步

10.口感味苦，藥食同源，良藥苦口。

第十一步

11.橘絡通經絡、消痰積，

烤橘子怎么做聽說能止咳

食材用料：

小橘子6個

無

菜譜做法：

1.取出6個小橘子，備用。

2.用水將橘子沖洗干凈。

3.放在50℃左右溫水中泡3分鐘，去除表皮殘留農藥。

4.取紙巾或者干凈的布，來擦橘子。

5.把橘子表面的水，擦干。

6.依次把所有的橘子擦干。

7.鍋燒干，把小橘子放進去，用小火慢慢加熱。

8.用鏟子不停的翻炒橘子，炒至微焦，橘子冒熱氣并伴有橘香味即可。

用手機看這道菜做法

菜譜小貼士：

問：選料—是不是什么橘子都可以烤呢？

答：以皮色深橘紅，果皮與果肉緊貼不脫水者為佳，烤橘子要掌握好火候，小火慢慢烤。以橘皮烤干微焦為最好，如果烤的太焦了。不但橘皮的藥用價值大打折扣，而且橘肉中的維生素和礦物質也被破壞

問：用量—每天吃多少？橘皮要不要吃？

答：烤完后待溫度合適再吃，以免燙嘴。單個50克左右的橘子，一天吃1~2個即可。橘皮有很好的潤燥化痰作用，連橘皮一塊吃，效果更佳

問：適宜人群—是不是所有人都可以吃？

答：因其辛溫燥烈，容易傷陰，所以火氣比較大的人不適合吃，吃了容易上火

微波爐烤橘子做法

烤橘子做法

主料

橘子

1個

輔料

碗

1只

筷子

1根

步驟

1.取一個橘子將筷子從中間扎透

2.放在煤氣爐上銬成外皮發焦即可。

3.去皮趁熱吃

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