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可以分為新鮮荷葉保存和干荷葉保存兩種，以新鮮荷葉保存為例，1、將荷葉清洗干凈。2、將荷葉的根部剪掉。3、把新鮮荷葉放入開水里燙一下，燙完之后瀝干水分。4、瀝干水后把荷葉放入干凈的保鮮袋，再放入冰箱的冷凍室里即可。
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可以分為新鮮荷葉保存和干荷葉保存兩種，以新鮮荷葉保存為例，1、將荷葉清洗干凈。2、將荷葉的根部剪掉。3、把新鮮荷葉放入開水里燙一下，燙完之后瀝干水分。4、瀝干水后把荷葉放入干凈的保鮮袋，再放入冰箱的冷凍室里即可。
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可以用放入冰箱、清水浸泡、晾干等方法保存，以放入冰箱保存為例，1、將荷葉在流動的清水下清洗干凈。2、清洗干凈之后將荷葉的根部剪掉。3、將新鮮荷葉放入開水里燙一下，燙完之后瀝干水分。4、瀝干水后把荷葉放入干凈的保鮮袋，再放入冷凍室里即可。
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可以分為新鮮荷葉保存和干荷葉保存兩種，以新鮮荷葉保存為例，1、將荷葉清洗干凈。2、將荷葉的根部剪掉。3、把新鮮荷葉放入開水里燙一下，燙完之后瀝干水分。4、瀝干水后把荷葉放入干凈的保鮮袋，再放入冰箱的冷凍室里即可。
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可以分為新鮮荷葉保存和干荷葉保存兩種，以新鮮荷葉保存為例，1、將荷葉清洗干凈。2、將荷葉的根部剪掉。3、把新鮮荷葉放入開水里燙一下，燙完之后瀝干水分。4、瀝干水后把荷葉放入干凈的保鮮袋，再放入冰箱的冷凍室里即可。
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可以分為新鮮荷葉保存和干荷葉保存兩種，以新鮮荷葉保存為例，1、將荷葉清洗干凈。2、將荷葉的根部剪掉。3、把新鮮荷葉放入開水里燙一下，燙完之后瀝干水分。4、瀝干水后把荷葉放入干凈的保鮮袋，再放入冰箱的冷凍室里即可。
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可以分為新鮮荷葉保存和干荷葉保存兩種，以新鮮荷葉保存為例，1、將荷葉清洗干凈。2、將荷葉的根部剪掉。3、把新鮮荷葉放入開水里燙一下，燙完之后瀝干水分。4、瀝干水后把荷葉放入干凈的保鮮袋，再放入冰箱的冷凍室里即可。
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青蛙在春夏秋三個季節都會出現，青蛙一般在春季開始繁殖產卵，夏季是青蛙出現最頻繁的時期，到了秋季出現的頻率就會慢慢減少，入冬后一般就看不見青蛙了，因為青蛙是需要冬眠的。
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選擇葉脈清晰，顏色深綠的大葉片荷葉，摘下將荷葉裁剪成合適的大小，去掉荷葉中間的地方，那里水分充足不易保存，之后放入沸騰的水中，煮30秒左右取出晾干即可。
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荷葉可以用來做糯米雞，蓮子可以拿來做稀飯，也可以生吃。荷葉有利尿通便的作用，有減肥的作用，將采摘的新鮮荷葉洗凈晾干后搓碎，約5~10克包成一小包。荷葉茶一小包可沖一茶杯，一天可沖3~4包，分3~4次喝完。能使大便暢通，對減肥更有幫助。
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