面說一下“QQ同步助手”的使用方法。 1、安裝好QQ通訊錄（QQ同步助手）之后，點擊“個人中心”——“通訊備份”——恢復通訊錄。就可以將已經保存在網上的通訊錄下載到這個手機上。 注意：如果第一次使用QQ通訊錄，可以先把這個手機上的通訊錄保存在網上。

通訊錄的重要性對于所有手機用戶都應該是重中之重的事情，所以需要經常做好備份。

材料/工具

手機QQ

方法

啟動手機QQ，選擇下方的聯系人

QQ通訊錄備份的電話號碼怎么操作恢復到手機的步驟如下： 1，啟動手機QQ，選擇下方的聯系人，如下圖所示！ 2，啟動通訊錄。 3關聯手機號碼。 4，輸入驗證碼，關聯成功 5，訪問通訊錄 6，點擊恢復，然后即可恢復成功。

在聯系人選項卡里找到第一個“通訊錄”按鈕，點擊進入

具體回復步驟如下： 打開蘋果的app store，搜索QQ同步助手下載并安裝。 打開QQ同步助手，登錄已備份QQ通訊錄的QQ號碼。 點擊同步，即可把QQ通訊錄轉到蘋果手機。如下圖：

出現備份與恢復選項，點擊選項進入下一步

通訊錄怎么導入另一個手機？現在電子設備更新換代的速度都很快，大家拿到新手機心情也都是不一樣的，哪怕沒什么新鮮的功能，也愿意多玩一會，但舊手機中的數據怎么辦？特別是我們最常用到的通訊錄，那么多聯系人，電話號碼，難道要一個個手動輸

在這步出現了備份和恢復兩個按鈕，點擊備份按鈕

QQ備份的通訊錄,可以通過登錄QQ同步助手官網進行找回下載. 百度搜索,QQ同步助手. 進入官網后,選擇我的資料庫. 輸入QQ號以及QQ密碼,選擇登錄. 進入資料庫內,選擇更多操作.選擇導出聯系人到本地即可找回.

出現備份加密提示對話框。點擊“備份通訊錄”按鈕

（1）打開手機QQ，進入通訊錄 （2）驗證手機號碼 （3）輸入驗證碼 （4）允許手機QQ訪問通訊錄 （5）然后就可以選擇備份和恢復手機通訊錄了 （6）如果換了手機，就可以用新手機登陸手機QQ，進入通訊錄后選擇恢復，再選擇恢復通訊錄即可

這個時候如果你有用過QQ同步助手的話，需要二次驗證，輸入你QQ同步助手的密碼即可，點擊驗證按鈕

需要在手機上下載QQ同步助手之后才可以恢復以前的聯系人。 操作方法： 1.首先要下載QQ同步助手這個軟件到手機。 2.打開QQ同步助手后，接著會彈出一個對話框，使用手機qq快速登錄，我們需要輸入我們的QQ賬號和密碼,然后點擊確定。 3.登錄賬號成功

如果因為重置或更換手機等原因通訊錄需要恢復，直接進入備份與恢復選項點擊"恢復"即可

1打開手機QQ，進入通訊錄，選擇啟用通訊錄 2手機驗證之后，允許手機QQ訪問你的通訊錄 3然后就可以選擇備份和恢復手機通訊錄了，如下圖 4如果想備份手機通訊錄，就選擇備份，稍等幾秒鐘就可以備份完成 5如果換了手機，就可以用新手機登陸手機QQ，

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怎樣用qq備份和導出手機通訊錄

1打開手機QQ，進入通訊錄，選擇啟用通訊錄

2手機驗證之后，允許手機QQ訪問你的通訊錄

3然后就可以選擇備份和恢復手機通訊錄了，如下圖

4如果想備份手機通訊錄，就選擇備份，稍等幾秒鐘就可以備份完成

5如果換了手機，就可以用新手機登陸手機QQ，進入通訊錄后選擇恢復，然后選擇恢復通訊錄就可以了

6一些其它第三方軟件也為我們提供了可以備份的方法。以騰訊手機管家為例

打開騰訊手機管家實用功能， 進入“同步助手”后，根據提示添加后，待下載完成后打開，備份通訊錄、短信、軟件，

qq同步助手怎么在新手機上恢復通訊錄

步驟：

1、想要恢復通訊錄，首先在恢復之前得備份好你的手機通訊錄打開QQ同步助手。

2、云儲存就是之前備份過的通訊錄，如果多次備份就有多個數據需要選擇恢復到那個版本時間段的通訊錄。

3、選擇備份列表里邊，最近或者是需要恢復的數據，點擊恢復就可以恢復到手機上了。

QQ同步助手：

騰訊公司開發的一個免費個人手機數據的備份管理服務軟件。軟件可以通過本地或無線WIFI操作備份手機中的資料，讓用戶使用手機上網等方式進行搜索、管理、分享這些信息。

軟件功能：

1、備份手機上的名片到儲存卡。

2、備份手機上的名片到專用的網絡數據庫。

3、備份手機上的信息到專用的網絡數據庫。

4、還原儲存卡上的名片到手機。

5、還原網絡數據庫上的名片到手機。

6、還原網絡數據庫上的信息到手機。

QQ備份與恢復怎么找到

1、打開手機，這里以魅族s6為例，然后啟動手機QQ，選擇下方的聯系人；

2、在聯系人選項卡里找到第一個“通訊錄”按鈕，點擊進入；

3、同意軟件訪問通訊錄后，qq將讀取你的通訊錄，同時出現備份與恢復選項，點擊選項進入下一步；

4、在這步出現了備份和恢復兩個按鈕，點擊備份按鈕；

5、出現備份加密提示對話框！點擊“備份通訊錄”按鈕；

6、這個時候如果有用過QQ同步助手的話，需要二次驗證，輸入QQ同步助手的密碼即可，點擊驗證按鈕；

7、備份開始，進度條到100%備份自動完成，此過程持續時間根據你的通訊錄數據量大小不等，因為重置或更換手機等原因通訊錄需要恢復，直接進入備份與恢復選項點擊"恢復"即可。

QQ通訊錄聯系人刪除后怎么恢復?

1、啟動手機QQ，選擇下方的聯系人

2、在聯系人選項卡里找到第一個“通訊錄”按鈕，點擊進入

3、如果你的手機QQ還沒有手機驗證的話，會提示你驗證手機后，輸入你的手機號點擊下一步！手機號不一定需要你登陸QQ的這個號碼的。

4、QQ發送一條驗證短信！將短信的驗證碼輸入框內，繼續點擊下一步

5、這個時候如果你有用過QQ同步助手的話，需要二次驗證，輸入你QQ同步助手的密碼即可，點擊驗證按鈕

6、備份開始，進度條到100%備份自動完成，此過程持續時間根據你的通訊錄數據量大小不等。

7、備份完成！如果因為重置或更換手機等原因通訊錄需要恢復，直接進入備份與恢復選項點擊"恢復"即可！

怎么才能把備份在qq上的通信錄恢復到手機？

恢復qq通訊錄備份信息步驟如下：

1、首先打開QQ軟件，點擊聯系人，再點擊通訊錄，在啟用通訊錄中點擊啟用;

　2、隨后輸入驗證手機號碼，輸入手機號碼后點擊下一步，隨后填寫發到手機號上的驗證碼，點擊下一步;

3、出現“QQ”想訪問通訊錄，點擊好以允許訪問，此時就可以備份與恢復你的通訊錄了。

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